天冷了10個孩子9個咳你做對了嗎

2019-11-07 00:24:09 辰澤健康小屋

天氣越來越冷了,周末出去玩的時候發現,小區里十個孩子里有八九個都在咳嗽。盡管對孩子咳嗽并不陌生,但每次聽到小寶寶咳嗽還是很揪心,尤其是晚上睡覺時一陣陣急促的咳嗽,總有忍不住馬上喂他止咳藥的沖動……

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不過一次次的經驗證明,其實大多數時候孩子咳嗽沒我們想的那么嚴重,冷靜的觀察護理比手忙腳亂的喂藥要有效的多。

咳嗽本身不是病

咳嗽是一種呼吸道常見癥狀,通常由氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學性刺激引起。

簡單的說,咳嗽只是一種應激反應,本身是有益的,幫助身體排出刺激異物。

如果不解決引起咳嗽的根源問題,單純止咳是沒有用的,這也就是為什么咳嗽一般很難快速痊愈的原因。

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咳嗽不同表現區分

咳嗽不止是“咳咳咳”那么簡單,不同原因引起的咳嗽在表現上略有差異,可以初步推斷病因。

1、濕性咳嗽

咳嗽時伴有痰液稱濕性咳嗽。可見于肺炎、支氣管炎、支氣管擴張癥、肺膿腫、纖維空洞性肺結核等。

2、干性咳嗽

咳嗽時無痰或痰量甚少。可見于急性咽喉炎、支氣管炎、早期肺結核、胸膜炎等。

3、過敏性咳嗽

進入到某種特定環境或接觸到某種特定事物后引發咳嗽,脫離則恢復正常,多半考慮為過敏性咳嗽,常見花粉過敏、螨蟲過敏等。

4、痙攣性咳嗽

表現為劇烈性陣咳,咳嗽一聲連著一聲,一陣咳嗽可十幾聲到幾十聲持續相當長時間,咳時面部頸部憋的通紅。痙攣性咳嗽常見于百日咳,副百日咳及某些腺病毒感染。

當然以上僅做初步推斷參考,具體情況不同,還是要以醫生實際診斷為準。

咳嗽不能亂吃藥

美國FDA建議4歲以下的孩子不要使用任何非處方的咳嗽和感冒藥。英國、加拿大、澳大利亞建議6歲以下都不使用。

如果咳嗽嚴重,建議最好帶寶寶經過醫生診治后開具處方藥進行治療。

藥不能隨便吃,那么偏方呢?網上各種止咳偏方一搜一大把,小區鄰居大媽們也會告訴你好多“親身試驗有效”的偏方。

但是親,要是那些偏方真的有用,那還要制藥做什么?醫學專家早就推廣來造福全人類了!

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幫助緩解咳嗽的家庭護理

保持呼吸道濕潤。加濕器可以增加空氣濕度,讓孩子感覺舒服。

經常開窗通風。污濁的空氣可能會對孩子的呼吸道產生刺激,引發咳嗽。經常通風,有助于空氣流通,減少刺激。

多喝溫開水。溫開水能濕潤呼吸道,稀釋黏在咽部的痰液,減少因空氣干燥導致的咳嗽,幫助痰液排出。

如果孩子夜間咳嗽嚴重,可以在睡覺時,把孩子的上半身墊高些;增加拍背;或者用吸鼻器清理鼻腔分泌物。

咳嗽的家庭食療方

美國兒科學會的指導意見

3個月-1歲:咳嗽時每天4次溫水,5-15ml。

1歲以上:可以喝2-5ml蜂蜜。有研究認為治療夜間咳嗽,蜂蜜比止咳水效果更好,但1歲內的寶寶不能吃,以免肉毒中毒

潤肺止咳銀耳百合粥

鮮百合50克,洗凈切碎,銀耳10克,用溫水發開后,洗凈切碎,大棗3枚,泡洗后去皮去核,切成小塊,與100克大米同煮成粥。適合6個月以上添加輔食的寶寶食用。

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如何預防咳嗽

絕大部分咳嗽由呼吸道疾病引起,因此預防呼吸道疾病是預防咳嗽的關鍵。

1.加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。

2.氣候轉變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。

3.少帶小兒去擁擠的公共場所,少與咳嗽患者接觸,減少感染機會。

4.經常開窗,流通新鮮空氣。

5.及時接受預防注射,減少傳染病發生。

6.對小兒加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠。

7.平時適當食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預防之效。

以下情況需警惕

大多數情況下孩子咳嗽都不需要過于緊張,只要孩子精神狀況良好并且飲食睡眠都正常就無需過度治療。但如果出現以下癥狀,還是建議盡快就醫診治:

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2個月以下嬰兒咳嗽;

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伴隨發熱;

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咳嗽帶血;

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呼吸急促或困難;

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伴隨難聞的黃綠色濃痰;

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咳嗽持續時間過長,感覺疼痛或有喘鳴(呼吸時發出尖利聲音)、嘔吐或者皮膚青紫;

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出現脫水癥狀,包括頭暈、嗜睡、眼睛凹陷,尿少等;

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影響了孩子進食和睡眠。

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孩子經常感冒、發熱、咳嗽,提高抵抗力是關鍵

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